Nutrición en lactantes

Amamantar es la mejor forma de alimentar al bebé
Después del cordón umbilical, el seno es el mejor medio de contacto entre una madre y su hijo. Pero además de ofrecer ese contacto, la lactancia es el principal estimulante que le permitirá al bebé tener las herramientas necesarias para su crecimiento; por eso, es el alimento recomendado por los médicos.

A tomar en cuenta
Las prácticas óptimas de alimentación del lactante y del niño pequeño, se sitúan entre las intervenciones con mayor efectividad para mejorar la salud de la niñez. Para reducir el riesgo de infecciones en los bebés y para disminuir las probabilidades de cáncer de seno en la mamá, lo recomendable es amamantar durante seis meses.
La leche materna tiene cien ingredientes más que la leche de vaca. Es más fácil de asimilar para el inmaduro sistema digestivo del niño o niña, lo que también se traduce en menos posibilidades de sufrir cólicos, gases, estreñimiento, diarrea y salivación excesiva. No está dañada ni contaminada y muy pocos bebés suelen ser alérgicos a esta leche.
Las mujeres que amamantan son menos propensas a sufrir de osteoporosis