El clima caluroso, consumir mucha sal o el ciclo menstrual en el caso de las mujeres, pueden ser las causas para la retención de líquidos, por fortuna existen remedios naturales para eliminar esos litros demás que se traducen en kilitos en exceso.
Los amantes del café saben que consumir esta infusión incrementa las visitas al baño, pues es un excelente diurético. Esto se debe a su contenido de cafeína, pero si es consumido en exceso y no se bebe suficiente agua, puede causar deshidratación.
Muy conocido porque facilita la pérdida de peso, el té verde contiene cafeína, responsable de la eliminación de líquidos. Además, acelera el metabolismo del cuerpo y permite eliminar las grasas acumuladas.
El pepino tiene alto contenido de agua, es el responsable de la eliminación de los desperdicios y toxinas depositadas del organismo. También es un gran antioxidante y retarda el envejecimiento de las células. El perejil y las uvas también son diuréticas
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